Browsing by Author "Silvestre, Alexandra Filipa Dias"
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- Qualidade do Sono e Marcadores BiomédicosPublication . Silvestre, Alexandra Filipa Dias; Esgalhado, Maria da Graça ProençaEsta investigação centra-se no estudo da qualidade do sono e marcadores biomédicos e visa: (1) descrever a qualidade do sono da amostra; (2) comparar a qualidade do sono em função do género e da idade; (3) descrever as variáveis biomédicas dos participantes; (4) comparar as variáveis biomédicas em função do género e da idade; (5) comparar a qualidade do sono em função das variáveis biomédicas; (6) aferir o grau de associação entre a qualidade do sono, os marcadores biomédicos e a idade. Estrutura-se em formato de artigo científico a submeter para publicação na revista Psychologica. A pobre qualidade de sono tem-se mostrado relacionada com alterações neuroendócrinas, as quais podem estar associadas a consequentes alterações nos marcadores biomédicos. Neste estudo, de tipo descritivo e inferencial, utilizaram-se um questionário sociodemográfico, o Questionário do Sono de Oviedo e dispositivos de recolha de indicadores biomédicos. A amostra é constituída por 229 sujeitos, 59.8% mulheres e 40.2% homens. Os níveis de satisfação com a qualidade do sono, de insónia e hipersónia são moderados. Os valores nas variáveis biomédicas encontram-se dentro dos valores de referência, pelo que, esta amostra é maioritariamente saudável. Sujeitos que apresentaram pior satisfação subjetiva do sono, também demonstraram valores de IMC acima dos valores recomendados. Os homens apresentam piores níveis de satisfação subjetiva do sono e as mulheres piores níveis de insónia e hipersónia. São os mais velhos que mostram piores níveis de satisfação subjetiva do sono e valores mais elevados nas variáveis biomédicas.