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Authors
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Abstract(s)
Os comportamentos de saúde na adolescência têm sido estudados ao longo do tempo por diversos autores, onde recentemente a temática do sono tem sido introduzida, bem como as implicações que as práticas destes comportamentos exercem nos fatores físicos e psicológicos dos adolescentes. Por se considerar que as publicações neste sentido são recentes e escassas, esta pesquisa teve como principal objetivo analisar as variáveis supracitadas. A amostra foi constituída por 118 adolescentes, com uma distribuição de género muito igualitária (55% do género masculino e 45% do género feminino), com idades compreendidas entre os 14 e os 18 anos. Como instrumentos de recolha de dados e de avaliação foram aplicados um Questionário Sociodemográfico, a Escala de Promoção de Saúde em Adolescentes (EPSA), a Escala de Avaliação da Qualidade do Sono na Adolescência (AQSA) e a Escala sobre Felicidade. Os resultados demonstraram que os adolescentes do estudo, de uma forma geral, apresentam práticas de comportamentos de saúde acima da média, baixa qualidade do sono e uma perceção de felicidade acima da média. Através dos testes estatísticos foi possível verificar a relação entre a prática de comportamentos de saúde e a perceção de felicidade, bem como algumas associações entre determinados comportamentos de saúde e os hábitos de sono. No que diz respeito à relação entre a perceção de felicidade e os hábitos de sono, não houve nenhuma correlação significativa. Por fim, ao testar um modelo de regressão linear simples entre a perceção de felicidade e a prática de comportamentos de saúde, concluiu-se que cerca de 25% da felicidade é explicada pela prática destes comportamentos.
Health behaviors in youth has been periodically studied by various authors, with the topic of sleep being recently introduced in these studies, as well as the physical and psychological implications these behaviors have on teenagers. Having concluded that publications on these topics are new and rare, the main objective of this research focuses on analyzing the above-mentioned variables. The sample is composed of 118 adolescents with an almost equal gender distribution (55% male and 45% female), with ages between 14 and 18 years old. The instruments used in the study were a Sociodemographic Questionnaire, the Adolescent Health Promotion Scale, the Quality of Sleep in Adolescence Scale and the Happines Scale. The results have shown that participants, in general, exhibit a level of health behaviors above average, low sleep quality, and a happiness perception above average. It was found a relation between health behaviors and happiness perception by teenagers, as well as relations between specific health behaviors and sleep habits. However, no significative correlation were found between happiness perception and sleeping habits. Finally, a simple linear regression model between happiness perception and health behaviors showed that 25% of happiness derives from adoption of health behaviors.
Health behaviors in youth has been periodically studied by various authors, with the topic of sleep being recently introduced in these studies, as well as the physical and psychological implications these behaviors have on teenagers. Having concluded that publications on these topics are new and rare, the main objective of this research focuses on analyzing the above-mentioned variables. The sample is composed of 118 adolescents with an almost equal gender distribution (55% male and 45% female), with ages between 14 and 18 years old. The instruments used in the study were a Sociodemographic Questionnaire, the Adolescent Health Promotion Scale, the Quality of Sleep in Adolescence Scale and the Happines Scale. The results have shown that participants, in general, exhibit a level of health behaviors above average, low sleep quality, and a happiness perception above average. It was found a relation between health behaviors and happiness perception by teenagers, as well as relations between specific health behaviors and sleep habits. However, no significative correlation were found between happiness perception and sleeping habits. Finally, a simple linear regression model between happiness perception and health behaviors showed that 25% of happiness derives from adoption of health behaviors.
Description
Keywords
Adolescência Comportamentos de Saúde Felicidade Hábitos de Sono