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Prescrição de Atividade Física em Idosos Hipertensos
| datacite.subject.fos | Ciências Médicas::Ciências da Saúde::Medicina | por |
| dc.contributor.advisor | Barata, José Luís Ribeiro Themudo | |
| dc.contributor.author | Magalhães, Rute Isabel Carvalho | |
| dc.date.accessioned | 2019-12-20T17:29:13Z | |
| dc.date.available | 2019-12-20T17:29:13Z | |
| dc.date.issued | 2017-7-12 | |
| dc.date.submitted | 2017-4-27 | |
| dc.description.abstract | Introdução: Nos últimos anos têm sido cada vez mais evidentes os benefícios da atividade física na saúde e qualidade de vida dos indivíduos, tendo assim muitas organizações relacionadas com a saúde e o bem-estar, recomendado uma vida mais fisicamente ativa, tanto com aumento da atividade física diária como da prática regular de exercício físico. Muitas destas recomendações têm como alvo o controlo ou a melhoria de algumas patologias crónicas, como a hipertensão arterial. Objetivo: Este estudo revê de forma sistemática os efeitos dos diversos tipos de treino na redução da pressão arterial em idosos com hipertensão arterial, tendo sido separados os efeitos de curto prazo dos de longo prazo. Metodologia: Foram analisados artigos pesquisados na base de dados Pubmed até Março de 2017. A pesquisa foi restrita aos últimos 10 anos e a estudos realizados em idosos com mais de 64 anos. Para a realização da pesquisa usaram-se os termos physical exercise (exercício físico) ou physical activity (atividade física), elderly ou older (idosos) e hypertension (hipertensão). Resultados: Na pesquisa inicial foram encontrados 991 artigos. Foram apenas selecionados os estudos com indivíduos com mais de 64 anos e hipertensos, tendo assim, selecionado 15 artigos para a presente análise. Conclusão: A revisão dos artigos científicos apresentados permitiu concluir que qualquer tipo de treino tem efeitos positivos na qualidade de vida, mas apenas o treino de resistência e o treino aeróbio têm efeito na diminuição da pressão arterial, tendo este último um efeito com maior amplitude. Assim sendo, existe um efeito positivo entre a prática de exercício físico e a diminuição dos riscos de doença cardiovascular. | por |
| dc.description.abstract | Introduction: In the last past years, the benefits of physical activity in individuals' health and quality of life have been increasingly evident, with many health and wellness organizations advocating a more physically active life, both with increased physical activity as well as regular physical exercise. Many of these recommendations aim to control or ameliorate some chronic conditions, such as hypertension. Aim: This study systematically reviews the effects of different types of training on blood pressure reduction in elderly patients with hypertension, with the short-terms effects of the long-terms effect being separated. Methods: Articles on Pubmed were analysed until March 2017. The research was restricted to the last 10 years and to studies in the elderly over 64 years. During the research the following terms were used were physical exercise or physical activity AND elder OR older AND hypertension. Results: On a first research 991 articles were found. Only studies with individuals older than 64 years and hypertensive were selected, having thus, selected 15 articles for the present analysis. Conclusion: The review of the scientific articles presented allowed to conclude that any type of training has positive effects on the quality of life, but only the resistance training and the aerobic training have an effect on the decrease of the arterial pressure,the latter has a greater amplitude effect. Therefore, there is a positive effect between the practice of physical exercise and the reduction of the risks of cardiovascular disease. | eng |
| dc.identifier.tid | 202347621 | |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10400.6/8085 | |
| dc.language.iso | por | por |
| dc.subject | Atividade Física | por |
| dc.subject | Exercício Físico | por |
| dc.subject | Hipertensão | por |
| dc.subject | Idosos | por |
| dc.title | Prescrição de Atividade Física em Idosos Hipertensos | por |
| dc.type | master thesis | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| rcaap.rights | openAccess | por |
| rcaap.type | masterThesis | por |
| thesis.degree.name | Mestrado Integrado em Medicina | por |
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