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- Análise da oculomotricidade e capacidade de atenção pelo teste ADEMd em casos de dislexiaPublication . SIlveira, Diana Ortins Cardoso Soares da; Monteiro, Pedro Miguel LourençoEsta dissertação tem como base a análise de sujeitos disléxicos, com recurso ao teste ADEMd, teste que examina os movimentos oculares e capacidade de atenção durante a leitura. No presente estudo de investigação analisou-se uma amostra de 30 sujeitos disléxicos e o respetivo controle, com 30 sujeitos, de forma a averiguar a possível existência de diferenças, no decorrer do teste ADEMd, entre sujeitos normais e sujeitos com dislexia. Procurou-se ainda identificar erros específicos cometidos por sujeitos disléxicos aquando da realização do referido teste. Após o tratamento de todos os dados recolhidos, verificaram-se alterações estatisticamente significativas entre os dois grupos, nomeadamente tempos de leitura mais longos por parte dos sujeitos disléxicos, com inúmeras hesitações, maior número de erros clássicos cometidos, principalmente adições e substituições, para além de uma série de erros de leitura característicos neste tipo de sujeitos, nomeadamente erros de inversão.
- Avaliação de estratégias de ensino na escola para a promoção da atividade física e hábitos de vida saudáveisPublication . Rodrigues, Marco António de Ascensão; O´Hara, Kelly de Lemos SerranoEstudos recentes mostram a necessidade de promover a atividade física e hábitos de vida saudáveis. Existe a tendência para que os adolescentes que tenham comportamentos saudáveis e pratiquem atividade física, o façam igualmente em idade adulta. Embora a escola seja um local preferencial para o desenvolvimento destes comportamentos, o sucesso dos programas está longe de satisfazer as necessidades exigídas. O objetivo deste estudo piloto é o de avaliar duas estratégias de intervenção aplicadas na escola, que promovam comportamentos de hábitos de vida saudáveis e a prática de atividade física. Método: 201 alunos (15-22 anos, 17,56 ± 1,37) de uma Escola Secundária que foram expostos a duas diferentes abordagens de aprendizagem. Para os mesmos conteúdos, um grupo foi exposto a uma explicação mais teórica (GT) e o outro a situações de resolução de problemas práticos (GP). Um questionário foi aplicado, constituído por 23 itens distribuídos em seis áreas: benefícios da atividade física; balanço energético, frequência cardíaca, postura, perceção conhecimento para cada conceito e necessidade de adquirir mais conhecimento sobre comportamentos de saúde. Os dados foram obtidos antes, imediatamente após e um mês depois da implementação da intervenção. Resultados: Foram encontradas diferenças significativas entre o Grupo Teórico e Grupo Prático no conhecimento adquirido e retido (benefícios da atividade física p<0,00; balanço energético p<0,00; frequência cardíaca p<0,00; Postura p<0,00; perceção do conhecimento de cada conceito p <0,00; e a necessidades dos estudantes em adquirir mais conhecimento p<0,00). Não se observaram diferenças significativas entre os grupos para o conceito benefícios de atividades físicas no teste de retenção (p<0,843). O Grupo Prático apresenta diferenças significativas (p<0,005) no que respeita à necessidade de adquirir mais conhecimento nos comportamentos de saúde. Conclusões: O sucesso da intervenção permitiu melhorar os conhecimentos dos alunos em vários conteúdos relacionados com hábitos de vida saudáveis. A estratégia de intervenção prática obteve melhores resultados que a teórica.
- Incidência e características de lesões no futebol : estudo comparativo entre diferentes idades, 12-18 anosPublication . Grave, Bruno Magno Silva; Vicente, António Manuel NevesEstudos epidemiológicos sobre as características e incidência de lesões em futebol são essenciais para a prevenção das mesmas. Contudo, estudos sobre esta problemática são reduzidos e quando abordados em jovens praticantes ainda mais preocupante se torna pois, estes estão limitados na sua grande maioria aos praticantes profissionais de elite. Neste estudo, procurou-se comparar as caraterísticas e incidências de lesão em jovens com idades entre os 12 e os 17 com uma média de 14,3 anos (±1,7) da formação de um clube profissional de futebol, na época 2011/2012. Foi realizada uma análise retrospetiva da ocorrência de lesões através da aplicação de um questionário inspirado no F-MARC. Numa fase inicial foi aplicado um teste piloto com o objetivo de aferir pequenos erros ou alguma falha na interpretação que pudesse influenciar o tratamento de dados. A amostra (n=154) foi dividida pelos grupos etários S-13 (31), S-14 (28), S-15 (25), S-16 (23), S-17 (25) e S-18 (22), do Clube Desportivo Feirense, participante nas competições nacionais e distritais de Aveiro. O questionário era composto por cinco perguntas que englobam as características da lesão (o número de lesões sofridas durante a época, a ocasião da lesão (jogo ou treino), a lateralidade, a localização anatómica e a gravidade (dias de ausência). Foram usadas tabelas descritivas e de frequência para as variáveis dependentes. Os dados foram tratados para um nível de confiança 95% (p<0.05). Os resultados mostram 165 lesões nos 154 jogadores, sendo que destes, 117 (74,7%) tiveram pelo menos um episódio de lesão e 37 (25,3%) não apresentaram qualquer tipo de lesão ao longo da época. O número de jogadores com ocorrência de lesão aumenta ao longo da idade. Os grupos S-17 com 88% e S-18 com 86.4% apresentaram mais jogadores lesionados em comparação com os outros grupos mais novos. O S-13 foi o grupo que mais jogadores deteve sem ocorrência de qualquer tipo de lesão (38%). As localizações mais observadas foram a coxa (34, 20.6%), joelho e pé (25,15.2% cada), tornozelo (20, 12.1%) associados ao mecanismo choque com adversário e mudança de direção (p<0.05). Verificou-se uma incidência em treino 2.5(±0.2) /1000h de exposição e em jogo 24.7 (±7.6)l/1000h de exposição. A incidência média para o total de exposição foi de 4.1l(±0.4)/1000h de exposição. Os jovens apresentam um risco considerável de lesão e são necessárias estratégias de prevenção que possam reduzir esses mesmos riscos.
- Atividade motora adaptada: atividade motora adaptada e autoestima de alunos com deficiênciaPublication . Pina, Joaquim Carlos da Fonseca Ramalho; Martins, Júlio Manuel CardosoO desenvolvimento de programas adequados de atividade física e desportiva pode melhorar o bem estar psicológico e reduzir o risco de determinados problemas de saúde uma vez que a autoestima tem ocupado consistentemente uma posição central na explicação do comportamento humano. Foi objetivo deste estudo avaliar os efeitos de um programa de atividade física na autoestima de pessoas com deficiência da C.E.R.C.I. Guarda. Metodologia, a nossa amostra foi constituída por 30 alunos de ambos os sexos com idades compreendidas entre os 12 e os 51 anos que frequentam a C.E.R.C.I. Guarda (Cooperativa para a Educação e Reabilitação de Cidadãos Inadaptados), sendo 14 do sexo masculino e 16 do sexo feminino. Foi aplicado um programa de atividade física durante 14 semanas que teve início no dia 03 de outubro de 2011 e terminou em fevereiro de 2012. O instrumento utilizado para a avaliação da autoestima foi o teste (Piers-Harris Children”s Self-Concept Scale) de Ellen V. Piers e Dale B. Harris. O teste foi aplicado 2 vezes: uma em finais de setembro e outra quando acabou o programa de atividade física, em fevereiro de 2012. A comparação dos dois testes foi feita através da análise estatística de dados – SPSS (versão 17) com recurso a um dos testes de análise estatística (t de student), com o qual se compararam os valores médios do primeiro e segundo momento. Ao analisar os resultados desta investigação verificou-se que existem diferenças estatisticamente significativas entre a primeira e a segunda passagem do teste de autoavaliação da autoestima, tendo-se constatado que a autoestima melhorou significativamente. No final desta investigação pode-se concluir que a prática de exercício físico faz aumentar a autoestima dos alunos.
- Diagnóstico para aplicação da metodologia Lean em piscinasPublication . Cobra, Diva Fabiana Constantino; Carvalho, Pedro Ferreira Guedes deLean Thinking é uma filosofia de gestão através da qual as organizações procuram desenvolver competências no sentido de uma gradual eliminação do desperdício e consequente reforço da criação de valor. O objeto principal deste estudo é uma infraestrutura desportiva de elevada relevância em Portugal - as piscinas municipais – cuja construção e manutenção tem representado avultados investimentos e despesa pública. A aplicação de Lean na gestão de piscinas permitiu-nos identificar os principais desperdícios na gestão através da análise de diversas variáveis de cinco piscinas de quatro concelhos da Região de Lisboa e Vale do Tejo. Identificámos processos e os principais custos associados tendo por base a análise da informação recolhida nas instalações estudadas assim como os principais desperdícios na gestão de piscinas. Com esta informação foi-nos possível apresentar soluções adequadas que foram então adaptadas de forma a criar mecanismos de melhoria na gestão destes serviços. Pretendemos que as conclusões deste estudo nos permitam contribuir no terreno para uma atitude promotora da redução de custos e da melhoria da eficiência e, constituir um benchmark para uma política nacional deste tipo de infraestrutura desportiva.
- Androgen-responsive and nonresponsive prostate cancer cells present a distinct glycolytic metabolism profilePublication . Vaz, Cátia Alexandra Vicente; Alves, Marco G.; Marques, Ricardo; Moreira, Paula I; Oliveira, P.F.; Baptista, Cláudio; Socorro, SílviaProstate cancer (PCa) progresses from an early stage, confined to prostate, to a more aggressive metastasized cancer related with loss of androgen responsiveness. Although, it has been recognized that PCa cells have unique metabolic features, their glycolytic profile in androgen-dependent and androgen-independent stages of disease is much less known. Hence, the main purpose of this study was to compare glucose metabolism in androgen-responsive (LNCaP) and androgen-nonresponsive (PC3) PCa cells. Cell culture medium was collected and differences in glucose consumption and, lactate and alanine production were measured using Proton Nuclear Magnetic Resonance ((1)H NMR) spectra analysis. The mRNA and protein expression of glucose transporters (GLUT1 and GLUT3), phosphofructokinase 1 (PFK1), lactate dehydrogenase (LDH) and monocarboxylate transporter (MCT4) were determined by real-time PCR and Western Blot, respectively. The obtained results demonstrate that androgen-responsive (LNCaP) and androgen-nonresponsive (PC3) cells consumed similar amounts of glucose, whereas PC3 cells present higher lactate production. This increase in lactate production was concomitant with higher levels of MCT4 protein, increased LDH activity and higher lactate/alanine ratio, also suggesting increased levels of oxidative stress in PC3 cells. However, protein levels of LDH, associated with lactate metabolism, and GLUT3, involved in glucose uptake, were decreased in PC3 comparatively with LNCaP. Androgen-responsive and nonresponsive PCa cells present distinct glycolytic metabolism profiles, which suggest that targeting LDH and MCT4 metabolic pathways may be an important step for the development of new diagnostic and therapeutic strategies in the different stages of PCa.
- A influência do volume de treino de resistência aeróbia sobre o treino combinado de força e de resistência em contexto escolarPublication . Carneiro, Carlos Belmiro da Rocha; Marques, Mário António Cardoso; Costa, Aldo Filipe Matos Moreira Carvalho daO presente estudo teve como objetivo examinar os efeitos de 8 semanas de treino de combinado de força e de resistência sobre parâmetros de força e de resistência aeróbia; e se o dobro do volume de treino de resistência, aplicado simultaneamente com o trabalho de força, permite maiores ganhos na capacidade aeróbia dos jovens sujeitos a este procedimento. A amostra foi constituída por 31 alunos saudáveis (sexo masculino), do 3º ciclo do ensino básico, com idades compreendidas entre os 13 e os 16 anos (163,83±8,873 cm de altura e 58,28±11,66 quilogramas de peso), os quais realizaram 2 sessões de treino semanais, durante 8 semanas, e que foram distribuídos por 3 grupos de trabalho, a saber: Grupo Experimental 1 (GE1, n = 12) realizou protocolos de treino simultâneo de resistência aeróbia e de força; Grupo Experimental 2 (GE2, n = 10) realizou protocolos de treino simultâneo de resistência aeróbia (o dobro do volume) e de força; Grupo de Controlo (GC, n = 9) não realizou quaisquer protocolos de treino. De referir que todos os elementos constituintes da amostra (GE1, GE2 e GC) continuaram a realizar as aulas de Educação Física conforme o estipulado em termos curriculares para o ano de escolaridade em que se encontravam. A aferição de resultados foi obtida através da avaliação, antes e depois da aplicação dos programas de treino, dos seguintes testes: - milha (1609 m); lançamento de bola medicinal de 3kg; sprint 20 m; salto horizontal; salto vertical com contramovimento. Todos os grupos de trabalho obtiveram ganhos significativos de força, exceto o grupo de controlo. Verificámos que no grupo onde foi aplicado o dobro do volume de treino de resistência (GE2) houve melhorias, com valores estatisticamente significativos, nos parâmetros força explosiva do trem superior (p = 0,005) e no aumento da capacidade aeróbia (p = 0,012). Verifica-se, portanto, que a aplicação do dobro de volume de treino de resistência, simultaneamente com o treino de força, aplicados em duas sessões semanais, permite ganhos superiores ao nível da força e da capacidade aeróbia dos jovens rapazes sujeitos a esse programa de treino.
- Dinamização de parques urbanos para a prática de exercício: o parque de BoidobraPublication . Marçalo, Isabel Maria Couto; Esteves, Maria Dulce LealApesar de conhecidos os benefícios da atividade física para a saúde, os níveis de sedentarismo continuam a ser motivo de preocupação, sendo necessário promover e motivar um estilo de vida ativo e saudável (Park, et al., 2011). Objetivo: Este estudo tem como objetivo dinamizar o parque público de Boidobra e promover a atividade física através da implementação de um programa de atividades para famílias “Familia a Mexer”. Metodologia: para avaliar as características e níveis de atividade física dos frequentadores do parque, foi utilizado o “System for Observing Play and Recreation in Communities” (SOPARC). Foram realizadas um total de 64 observações (32 antes e 32 após a aplicação do programa) em diferentes períodos do dia, analisando assim o impacto deste mesmo programa. Foi igualmente aplicado um questionário aos frequentadores do parque, questionário internacional de atividade física (IPAQ). Resultados: Verifica-se que os níveis de atividade física dos frequentadores do parque é aproximadamente 40% de moderado e 25% baixo/sedentário, no entanto o SOPARC mostra que 30,5% é moderada e 69,5% tem um comportamento sedentário no parque. A principal razão para a não participação e a falta de tempo e horários, e o principal objetivo para estar no parque é diminuir os níveis de stress e diversão. 71% e 61% das respostas estavam erradas antes e depois da intervenção respetivamente. Conclusões: Conclui-se que os programas de intervenção têm uma boa aderência, e que os níveis de atividade nos parques são baixos. Quem mais frequenta os parques são os adultos.
- Three New Labdanes Isolated from Eragrostis viscosaPublication . Sebastião, N'Soki; Fernandes, Nelson; Vieira, Liliana; Mendonça, António; Gaspar, Jorge; Martins, Célia; Rueff, José; Diakanamwa, Carlos; Mendonça, DinaThree new labdanes with 8α,15-epoxy ring [methyl 8α,15-epoxylabdan-16β-oate, 8α,15-epoxylabdan-16β-ol and 8α,15-epoxy-16-norlabdan-13β-ol] and five known compounds [8α,15-epoxy-16-norlabdan-13-one, 8α,15-epoxylabdan-16β-oic acid, 3β-(3'',4''-dihydroxy)(E)-cinnamoyloxylup-20(29)-ene, 3-(2',3',4',6'-tetra-O-acetyl-β-D-glucopyranosyloxy)β-sitosterol and 16-acetoxy-8α,15-epoxylabdane] were isolated from toluene and dichloromethane extracts of aerial parts of Eragrostis viscosa. The structures of all the compounds were established based on their spectroscopic data and X-ray diffraction analysis of 8α,15-epoxylabdan-16β-ol. It was also studied the genotoxicity of E. viscosa, particularly compounds 16-acetoxy-8α, 15-epoxylabdane, 8α,15-epoxy-16-norlabdan-13-one and 8α, 15-epoxilabdan-16β-ol, using a cytokinesis-block micronucleus assay and the Ames test to assess mutagenicity. Both assays were negative. Cytotoxicity was also analyzed using an MTT assay, and 8α,15-epoxy-16β-ol was shown to be the most cytotoxic of the compounds tested. E. viscosa extracts were also tested to determine their antioxidant capacities, peroxide values and total phenolic contents.
- Twin Impinging Jets Through a CrossflowPublication . Barata, Jorge M M; Neves, Fernando M. S. P.; Vieira, Diana; Silva, AndréLaser Doppler measurements provide information on the flowfield created by twin impinging jets aligned with a low velocity crossflow. The experiments were carried out for a Reynolds number based on the jet exit conditions of Re j=4.3×104, an impingement height of 20.1 jet diameters and for a velocity ratio between the jet exit and the crossflow V R=Vj/Uo of 22.5, and an interjet spacing of S=6D. The results show a large penetration of the first (upstream) jet that is deflected by the crossflow and impinges on the ground, giving rise to a ground vortex due to the collision of the radial wall and the crossflow that wraps around the impinging point like a scarf. The second jet (located downstream) it is not so affected by the crossflow in terms of deflection, but due to the downstream wall jet that flows radially from the impinging point of the first jet it does not reach the ground. The results indicate a new flow pattern not yet reported so far, that for a VSTOL aircraft operating in ground vicinity with front wind or small forward movement may result in enhanced under pressures in the aft part of the aircraft causing a suction down force and a change of the pitching moment towards the ground.